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老人便秘應(yīng)如何有效應(yīng)對

老人便秘應(yīng)如何有效應(yīng)對

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉思純 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    老人便秘多因腸道蠕動減緩、飲食不合理、運動量少、藥物副作用及疾病等因素所致。嚴重時可能引發(fā)肛腸疾病,若長期便秘且情況嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
    1.飲食調(diào)整:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,增加水分攝入。
    2.增加運動:適度進行如散步、太極拳等運動,促進腸道蠕動。
    3.培養(yǎng)排便習慣:每天定時排便,形成規(guī)律。
    4.藥物治療:可遵醫(yī)囑使用開塞露、乳果糖等藥物輔助排便。
    5.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),避免焦慮緊張影響腸道功能。
    6.治療原發(fā)疾?。喝缣悄虿?、甲狀腺功能減退等,積極治療控制病情。
    老人便秘需綜合調(diào)理,注意生活細節(jié),必要時借助藥物,以改善便秘狀況。

    2014-01-01 16:33
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運行時間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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