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女性基礎(chǔ)體溫是與排卵相關(guān)的周期性體溫變化，包括排卵前和排卵后，受激素影響，有一定規(guī)律。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.定義：女性基礎(chǔ)體溫是隨月經(jīng)周期呈現(xiàn)的生理節(jié)律性體溫變化。
2.排卵前：每次月經(jīng)來潮后開始測(cè)量，排卵前體溫處于較低水平。
3.排卵時(shí)：此時(shí)是分界點(diǎn)，體溫開始變化。
4.排卵后：黃體分泌孕激素，體溫迅速上升0.3-0.5度。
5.持續(xù)時(shí)間：上升后的體溫持續(xù)至下次月經(jīng)來潮前才下降。
了解女性基礎(chǔ)體溫的變化規(guī)律，對(duì)監(jiān)測(cè)排卵和判斷生理健康有一定幫助。