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電腦輻射危害大嗎?如何減少其影響?

電腦輻射很大嗎 那怎么讓電腦不輻射

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    電腦輻射存在一定影響,可通過保持距離、使用防輻射產(chǎn)品、控制使用時(shí)間、改善環(huán)境和增強(qiáng)自身防護(hù)等來減輕。 1. 保持距離:人與電腦屏幕應(yīng)保持適當(dāng)距離,建議 50 - 70 厘米,減少輻射直接接觸。 2. 使用防輻射產(chǎn)品:如防輻射屏幕貼膜、防輻射服等,能有效阻擋部分輻射。 3. 控制使用時(shí)間:避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用電腦,每隔一段時(shí)間休息一下,緩解眼睛和身體疲勞。 4. 改善環(huán)境:室內(nèi)可擺放綠色植物,如仙人掌、綠蘿等,有助于吸收輻射和凈化空氣。 5. 增強(qiáng)自身防護(hù):多吃富含維生素 A、C、E 的食物,如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等,增強(qiáng)身體抗氧化能力。 總之,雖然電腦輻射的危害相對(duì)較小,但采取上述措施能進(jìn)一步降低其潛在影響,保護(hù)身體健康。

    2024-12-10 06:01
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長(zhǎng):      解決精神疾病及心理 詳情»

  • 鄺如意

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    擅長(zhǎng):兒童期精神障礙,如多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、孤獨(dú)癥、兒童行為障礙、兒童 詳情»

  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟(jì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):精神醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué),突出特色是早期精神病的識(shí)別與干預(yù)、精神 詳情»

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號(hào)
周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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