-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
紅棗泡蜂蜜喝具有補充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、增強免疫力、改善睡眠等功效。 1.補充營養(yǎng)：紅棗富含維生素 C、維生素 B 族、礦物質(zhì)等，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、維生素和礦物質(zhì)。二者結(jié)合能為身體補充多種所需營養(yǎng)。 2.美容養(yǎng)顏：維生素 C 有抗氧化作用，能減少自由基對皮膚的損害，使皮膚更有光澤。 3.潤腸通便：蜂蜜有潤腸作用，可促進腸道蠕動，預(yù)防和緩解便秘。 4.增強免疫力：所含的營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。 5.改善睡眠：蜂蜜中的某些成分能舒緩神經(jīng)，有助于改善睡眠質(zhì)量。 總之，紅棗泡蜂蜜喝對身體有一定的益處，但要注意適量飲用。且每個人的體質(zhì)不同，效果可能會有所差異。
2024-12-06 01:00
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
推薦醫(yī)生
更多»
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
