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在家日常泡腳加什么東西有益？

在家日常泡腳加什么東西有益？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    羅明 副主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    針灸康復(fù)科

    在家日常泡腳可添加多種材料，如生姜、花椒、艾葉、紅花、鹽等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.生姜：能驅(qū)寒保暖，促進(jìn)血液循環(huán)。
    2.花椒：祛濕散寒，緩解足部疲勞。
    3.艾葉：溫經(jīng)止血，散寒止痛。
    4.紅花：活血化瘀，改善足部氣血運(yùn)行。
    5.鹽：殺菌消毒，保持足部清潔。
    可根據(jù)自身需求選擇合適的材料泡腳，但需注意水溫及時(shí)間，如有不適及時(shí)停止。

    2014-01-01 21:49
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