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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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許文靜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕后不想吃東西,可從飲食調(diào)整、心態(tài)保持、睡眠保障、環(huán)境注意、產(chǎn)檢跟進等方面改善。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2014-01-02 08:54
1.飲食調(diào)整:制作多樣化、營養(yǎng)豐富且可口的食物,多吃易消化的蔬果和葷素搭配的膳食。
2.心態(tài)保持:保持良好心情,避免焦慮和緊張。
3.睡眠保障:保證充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。
4.環(huán)境注意:遠離有毒有害物品,創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境。
5.產(chǎn)檢跟進:定期進行產(chǎn)前檢查,了解自身和胎兒狀況。
通過以上方法,多數(shù)孕婦不想吃東西的情況會逐漸改善,以保障孕期健康。
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