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玫瑰花泡茶有何功效與作用

2024-12-05 11:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

玫瑰花泡茶有什么功效?有作用嗎?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

于學(xué)暉藥師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

營養(yǎng)科

玫瑰花泡茶具有美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)情緒、促進消化、改善睡眠、緩解痛經(jīng)等功效。 1.美容養(yǎng)顏：玫瑰花富含維生素 C、類黃酮等抗氧化物質(zhì)，能夠清除自由基，減少皮膚氧化損傷，使皮膚更加光滑細膩，有彈性。 2.調(diào)節(jié)情緒：其芳香氣味有助于舒緩緊張和焦慮情緒，減輕壓力，使人心情愉悅。 3.促進消化：能促進胃腸道蠕動，增強消化功能，緩解消化不良、胃脹等癥狀。 4.改善睡眠：可一定程度上寧心安神，幫助改善睡眠質(zhì)量，減少失眠多夢的情況。 5.緩解痛經(jīng)：對于女性痛經(jīng)有一定的緩解作用，通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減輕子宮痙攣引起的疼痛。總之，適量飲用玫瑰花茶對身體有一定益處，但需注意個體差異。如果身體存在嚴重不適，應(yīng)及時就醫(yī)，不能單純依靠玫瑰花茶來治療疾病。
2024-12-06 00:15

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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