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9 歲孩子弱視若未治療，在家訓(xùn)練可從眼部按摩、遮蓋訓(xùn)練、精細(xì)目力訓(xùn)練、視覺(jué)刺激訓(xùn)練、使用輔助工具等方面著手。 1.眼部按摩：家長(zhǎng)可幫助孩子輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、瞳子髎、承泣等，每次 5 分鐘，每天 2-3 次，以促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 2.遮蓋訓(xùn)練：遮蓋健眼，強(qiáng)迫弱視眼注視，根據(jù)孩子的視力情況調(diào)整遮蓋時(shí)間，比如每天遮蓋 2-6 小時(shí)。 3.精細(xì)目力訓(xùn)練：讓孩子進(jìn)行穿珠子、描圖、刺繡等活動(dòng)，鍛煉弱視眼的精細(xì)視覺(jué)功能。 4.視覺(jué)刺激訓(xùn)練：可利用一些專(zhuān)門(mén)的視覺(jué)刺激軟件或工具，如紅光閃爍儀等。 5.使用輔助工具：佩戴合適的眼鏡，使用弱視訓(xùn)練儀等。 孩子弱視訓(xùn)練需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，家長(zhǎng)要有耐心，并定期帶孩子去醫(yī)院復(fù)查視力。同時(shí)，要注意孩子的用眼衛(wèi)生，保證充足的睡眠和合理的飲食。