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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉豐 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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益生菌是對宿主有益的活性微生物，常見的有酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等。含益生菌的酸奶多樣。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2014-01-04 09:35
1.酪酸梭菌：能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
2.乳酸菌：促進(jìn)消化，增強(qiáng)免疫力。
3.雙歧桿菌：改善腸道功能。
4.嗜酸乳桿菌：抑制有害菌生長。
5.放線菌：具有一定的益生作用。
6.酵母菌：參與營養(yǎng)物質(zhì)代謝。
合理攝入含益生菌的酸奶有助于維持腸道健康，但應(yīng)適量。
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