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您好，在患病期間宜多飲白開水飲食以清淡易消化為原則，如白米粥、面條、藕粉，新鮮的蔬菜等等，白菜、絲瓜、冬瓜、西瓜、鴨梨、黃瓜、綠豆、豆腐有清熱作用也可經(jīng)常使用，忌食油膩腌制煎炸食物，魚肉葷腥皆不宜使用或者是少食用。咽喉炎急性期一般不宜進(jìn)補(bǔ)品，以免邪氣煉而不去，體質(zhì)虛弱可稍加蛋，瘦肉之類的以扶正氣，避免用嗓過度，要注意休息減少操勞，適當(dāng)鍛煉身體，有全身性疾病者應(yīng)進(jìn)行積極治療，注意飲食時(shí)常飲用清涼潤喉飲料和進(jìn)食水果如甘蔗，石榴等等，每天早晨用淡鹽水漱口，還可生吃蘿卜或者是用蘿卜做菜吃，要戒煙戒酒，避免食辛辣刺激性食物，適量點(diǎn)花茶，例如金銀花，野菊花，生甘草，胖大海等等。希望我的回答對你有幫助。

您好，平時(shí)口含西瓜霜或華素片。平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜。多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鮮的水果，蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃，無花果等，西瓜則清熱，利咽，消渴是水果中的佳品。