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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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徐云生 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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薏仁米加陳皮煮水喝有一定美白作用,影響因素包括個(gè)人膚質(zhì)、飲食搭配、防曬措施、生活習(xí)慣、遺傳因素等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2014-01-04 14:08
1.個(gè)人膚質(zhì):天生膚色較深者效果可能不明顯,而膚色較淺者相對(duì)易改善。
2.飲食搭配:?jiǎn)渭円揽看孙嬈沸Ч邢蓿€應(yīng)多吃富含維生素C、E的蔬果。
3.防曬措施:減少紫外線(xiàn)照射,外出使用防曬霜、遮陽(yáng)傘等。
4.生活習(xí)慣:保持充足睡眠,避免熬夜,減輕壓力。
5.遺傳因素:若家族膚色偏黑,美白難度較大。
總之,薏仁米加陳皮煮水喝可作為輔助美白的方法,但綜合調(diào)理更重要。
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