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孕婦口腔潰瘍時(shí)，可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)促進(jìn)恢復(fù)，比如富含維生素的食物、清淡易消化的食物、具有清熱解毒作用的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含礦物質(zhì)的食物等。 1.富含維生素的食物：維生素對(duì)口腔潰瘍的愈合有重要作用。孕婦可多吃新鮮的蔬菜，如胡蘿卜、菠菜等，水果如橙子、草莓等，能補(bǔ)充維生素 C 和維生素 B 族。 2.清淡易消化的食物：如米粥、面條等，不會(huì)刺激潰瘍面，減輕口腔不適感。 3.具有清熱解毒作用的食物：綠豆湯、苦瓜等，有助于清除體內(nèi)熱毒，緩解潰瘍癥狀。 4.富含蛋白質(zhì)的食物：像雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等，能增強(qiáng)孕婦的免疫力，促進(jìn)潰瘍修復(fù)。 5.富含礦物質(zhì)的食物：如瘦肉、堅(jiān)果等，其中的鋅、鐵等礦物質(zhì)有助于維持口腔黏膜的健康。 孕婦在飲食調(diào)整的同時(shí)，還應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，保持心情舒暢。如果口腔潰瘍嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。