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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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司徒紅林 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
乳腺科
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小葉增生是乳腺增生的一種常見類型。如果癥狀明顯或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)注意飲食調(diào)理有助于緩解癥狀。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2014-01-04 15:02
1.多吃蔬菜水果,如西蘭花、蘋果等,富含維生素和礦物質(zhì)。
2.適量攝入豆制品,如豆腐、豆?jié){,其含有的大豆異黃酮對(duì)乳腺有一定保護(hù)作用。
3.選擇低脂食物,如瘦肉、魚類,減少脂肪攝入,降低激素水平。
4.多吃粗糧,如玉米、燕麥,富含膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
5.食用堅(jiān)果,如杏仁、核桃,含有不飽和脂肪酸等有益成分。
合理的飲食對(duì)小葉增生的恢復(fù)有一定幫助,但不能替代治療。若有異常,及時(shí)就醫(yī)。
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