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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李映桃 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科（廣州重癥孕產(chǎn)婦救治中心）
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產(chǎn)婦想增加奶水可從飲食、作息、哺乳方式、補充維生素及藥物治療入手，同時要注意飲食禁忌。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-01-04 15:58
1.飲食：多喝雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯等。
2.作息：保證充足睡眠，不過度勞累。
3.哺乳方式：雙側(cè)乳汁吸凈，有剩余全部擠出。
4.補充維生素：可補充多種維生素。
5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下配合中西藥物或針灸治療。
6.飲食禁忌：忌吃辛辣、生冷、油膩食物，避免飲酒、咖啡和濃茶。
產(chǎn)婦應(yīng)綜合采取多種方法增加奶水，同時注意飲食禁忌，以保障寶寶的“口糧”充足和自身健康。
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