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醉酒嘔吐后適宜吃哪些食物

2014-01-04 20:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 宿醉

問題：

醉酒嘔吐后適宜吃哪些食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

陳洪主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

醉酒嘔吐后，胃黏膜可能受到損傷，身體也會出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂。此時飲食要注意清淡、易消化，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。嚴(yán)重者需就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.喝溫水或淡鹽水，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
2.食用米粥、面條等清淡的主食，提供能量且容易消化。
3.吃一些新鮮水果，如香蕉、橙子，補(bǔ)充維生素和鉀。
4.喝酸奶，有助于保護(hù)胃黏膜，調(diào)節(jié)腸道菌群。
5.適量食用雞蛋羹，富含蛋白質(zhì)，利于身體恢復(fù)。
醉酒嘔吐后的飲食調(diào)整有助于緩解不適，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2014-01-04 20:22

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