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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐莉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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鼻炎患者在飲食方面需要注意，適宜吃富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物，如新鮮水果、蔬菜、肉類、豆類、堅果等。 1.新鮮水果：如橙子、草莓、獼猴桃等，富含維生素 C，有助于提高免疫力，減輕鼻腔炎癥。 2.蔬菜：例如菠菜、西蘭花，含有豐富的維生素 A、C 和抗氧化物質(zhì)，對鼻腔黏膜有益。 3.肉類：像雞肉、魚肉，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可為身體提供能量，增強抵抗力。 4.豆類：如黑豆、紅豆，蛋白質(zhì)和膳食纖維含量高，有助于維持身體正常代謝。 5.堅果：如杏仁、核桃，富含維生素 E 和不飽和脂肪酸，對緩解炎癥有一定幫助。 總之，鼻炎患者通過合理的飲食調(diào)整，能夠在一定程度上減輕癥狀，促進康復(fù)。但飲食調(diào)理只是輔助手段，還需結(jié)合規(guī)范的治療。
2024-12-09 19:08
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