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蝦和橘子一起吃可能會(huì)引發(fā)一些不適，比如消化不良、過(guò)敏反應(yīng)、影響營(yíng)養(yǎng)吸收、腹痛腹瀉、形成結(jié)石等。 1.消化不良：蝦富含蛋白質(zhì)，橘子含有較多的果酸，兩者一起食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、惡心等癥狀。 2.過(guò)敏反應(yīng)：對(duì)蝦或橘子本身過(guò)敏的人群，同時(shí)食用可能增加過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等。 3.影響營(yíng)養(yǎng)吸收：橘子中的維生素 C 可能影響蝦中蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。 4.腹痛腹瀉：腸胃較為敏感的人，一起吃可能刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉。 5.形成結(jié)石：蝦中的鈣與橘子中的草酸結(jié)合，可能形成草酸鈣結(jié)石。 一般來(lái)說(shuō)，少量同時(shí)食用蝦和橘子可能不會(huì)有明顯不適，但為了避免潛在風(fēng)險(xiǎn)，建議間隔一段時(shí)間再吃。如果食用后出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。