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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳白莉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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蘋(píng)果富含維生素，牛奶富含礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白。一般來(lái)說(shuō)，兩者可以一起吃，但要注意一些情況。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2014-01-05 10:34
1.營(yíng)養(yǎng)方面，蘋(píng)果中的維生素有助于牛奶中礦物質(zhì)的吸收。
2.食用時(shí)間上，牛奶不宜空腹喝，否則可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
3.人群差異，胃腸虛弱的人一起吃可能會(huì)出現(xiàn)消化不良。
4.食用量上，蘋(píng)果不能過(guò)量，以免血糖升高。
5.過(guò)敏問(wèn)題，部分人可能對(duì)牛奶或蘋(píng)果中的某些成分過(guò)敏。
總的來(lái)說(shuō)，多數(shù)人能將蘋(píng)果和牛奶一起吃，但要根據(jù)自身情況合理安排。
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