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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭靜 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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眼疲勞多因用眼過度、環(huán)境不佳、眼部疾病、營養(yǎng)不良、精神壓力大等因素所致。嚴(yán)重時需就醫(yī)。若長期未緩解或癥狀加重，可能影響視力。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-08-07 10:34
1.注意用眼時間，每間隔一段時間閉目休息或遠(yuǎn)眺。
2.改善用眼環(huán)境，保持光線適中，避免在昏暗或強光下用眼。
3.適度眼部按摩，如輕輕按摩眼周肌肉，促進血液循環(huán)。
4.增加眨眼頻率，有助于保持眼球濕潤。
5.補充營養(yǎng)，多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、菠菜等。
6.進行熱敷，用溫?zé)岬拿矸笱郏芫徑饧∪饩o張。
緩解眼疲勞需綜合多種方法，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
PET-CT中心
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你好，目前可以采取按摩來改善的，也可以看綠色的植物，但是主要以平時注意合理用眼為主，要保持眼部的清潔衛(wèi)生。
2014-01-05 12:31
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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