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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳其慶 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形美容外科
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預(yù)防妊娠紋，需從鍛煉、按摩、飲食、皮膚護(hù)理、控制體重等方面著手。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-01-05 16:02
1.鍛煉：孕前適當(dāng)鍛煉，如瑜伽、慢跑，增強(qiáng)皮膚彈性。
2.按摩：經(jīng)常按摩腹部、臀部等易長(zhǎng)紋部位。
3.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如魚(yú)肉、果蔬。
4.皮膚護(hù)理：堅(jiān)持用橄欖油等涂抹腹部，保持皮膚滋潤(rùn)。
5.控制體重：孕期合理增重，避免體重增長(zhǎng)過(guò)快。
做好以上預(yù)防措施，能在一定程度上減少妊娠紋的出現(xiàn)。
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