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女性乳房包塊和雙乳增生的病因較為復(fù)雜，主要包括內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣、精神因素、飲食因素、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡，如雌激素水平相對或絕對升高，可能刺激乳腺組織增生，形成包塊。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，影響身體的正常代謝和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)；缺乏運動，導致身體機能下降，也易引發(fā)乳腺問題。 3.精神因素：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)，會引起內(nèi)分泌紊亂，影響乳腺健康。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或者長期飲酒，可能增加乳腺增生的風險。 5.遺傳因素：部分女性由于遺傳因素，乳腺組織對激素較為敏感，易出現(xiàn)增生。 6.其他因素：長期服用含雌激素的保健品、避孕藥等，也可能導致乳腺增生。 總之，乳房包塊和雙乳增生的病因多樣。女性應(yīng)保持良好的生活習慣，定期進行乳腺檢查，如有異常，及時就醫(yī)。