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懷孕九周時(shí)有胎心芽，十一周仍有胎停的可能。引起胎停的因素較多，如胚胎自身異常、母體疾病、外界環(huán)境等。一旦出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.胚胎因素：胚胎染色體異常是常見原因。
2.母體因素：包括內(nèi)分泌失調(diào)，如甲狀腺功能異常、黃體功能不全等；免疫功能異常；子宮結(jié)構(gòu)異常，如子宮縱隔等。
3.感染因素：如弓形蟲、風(fēng)疹病毒等感染。
4.環(huán)境因素：長期接觸有毒有害物質(zhì)、輻射等。
5.其他因素：高齡孕婦、不良生活習(xí)慣等也可能增加胎停風(fēng)險(xiǎn)。
總之，孕期要按時(shí)產(chǎn)檢，注意自身身體變化，如有異常及時(shí)就診。

幫助睡眠的食物牛奶：牛奶中含有兩種催眠物質(zhì)：一種是色氨酸；另一種是對生理功能具有調(diào)節(jié)作用的肽類，可以和中樞神經(jīng)結(jié)合，發(fā)揮類似鴉片的麻醉、鎮(zhèn)痛作用，讓人感到全身舒適，臨睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。