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適合老年人高血壓的茶飲推薦？

2014-01-05 17:32 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

適合老年人高血壓的茶飲推薦？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

董吁鋼主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)一科

老年高血壓者可選擇一些有助于降壓、調(diào)節(jié)血脂和心血管功能的茶飲。常見的有菊花茶、山楂茶、荷葉茶、杜仲茶、羅布麻茶等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.菊花茶：菊花有清肝明目、清熱解毒的作用，能輔助降低血壓。
2.山楂茶：山楂能消食化積、活血化瘀，有助于改善血液循環(huán)，對血壓控制有益。
3.荷葉茶：荷葉具有清熱利濕、健脾升陽的功效，可調(diào)節(jié)血脂和血壓。
4.杜仲茶：杜仲有補肝腎、強筋骨的效果，能輔助穩(wěn)定血壓。
5.羅布麻茶：有平肝安神、清熱利水的作用，對高血壓有一定的緩解作用。
老年高血壓者飲茶時應(yīng)注意適量，避免飲用過濃的茶。同時，不能單純依靠茶飲控制血壓，還需遵循醫(yī)生建議，按時服藥，定期監(jiān)測血壓。
2014-01-05 17:47

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