類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食需注意哪些事項(xiàng)?
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食需注意哪些事項(xiàng)?
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回答1
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夏璇 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食需注意多方面,包括營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制體重等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2014-01-05 18:34
1.營(yíng)養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
2.控制脂肪攝入:減少動(dòng)物脂肪的攝取,以防加重炎癥。
3.避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、濃茶等,可能會(huì)加重關(guān)節(jié)疼痛。
4.控制體重:過重會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),宜選擇低熱量、高纖維的食物。
5.注意食物過敏:若對(duì)某些食物過敏,可能引發(fā)炎癥反應(yīng),要加以避免。
6.適量補(bǔ)充魚油:有助于減輕炎癥,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
總之,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者合理的飲食有助于控制病情,但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療。
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見的是骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
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