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跟腱痛可能由運(yùn)動(dòng)損傷、慢性勞損、炎癥、跟腱病變、感染等多種因素引起。需要明確病因，采取相應(yīng)的治療和護(hù)理措施。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致跟腱拉傷。應(yīng)立即休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢。癥狀嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 2.慢性勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用跟腱，如長(zhǎng)時(shí)間站立、行走等。需注意休息，避免勞累，可進(jìn)行熱敷、按摩等緩解。 3.炎癥：如跟腱炎，多由無(wú)菌性炎癥引起?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 4.跟腱病變：如跟腱鈣化、跟腱撕裂等。可能需要手術(shù)治療，術(shù)后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 5.感染：細(xì)菌感染導(dǎo)致的跟腱炎，需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 跟腱痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確病因，采取合適的治療方法，并注意休息和護(hù)理，促進(jìn)跟腱恢復(fù)。