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妊娠期糖尿病對(duì)母嬰均有一定風(fēng)險(xiǎn)。常見(jiàn)影響包括胎兒發(fā)育異常、孕婦產(chǎn)后患病風(fēng)險(xiǎn)增高等?；颊咝柚匾?，及時(shí)采取措施。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食控制：選擇低糖、高纖維、高蛋白的食物，控制碳水化合物攝入。
2.適量運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，每次30分鐘左右，每周至少3次。
3.血糖監(jiān)測(cè)：定期檢測(cè)空腹及餐后血糖，了解血糖變化。
4.胰島素治療：若飲食和運(yùn)動(dòng)控制不佳，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素，如門冬胰島素、地特胰島素等。
5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。
6.定期產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎兒發(fā)育情況。
妊娠期糖尿病患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，調(diào)整生活方式，以減輕癥狀，保障母嬰健康。

你好，飲食低鹽低糖低脂低熱量，飯量八成飽，多吃蔬菜，多喝水。保持良好的心態(tài)，適量的體育鍛煉。吃一些可以降低血糖的食物有苦蕎麥、芹菜、冬瓜、竹筍、木耳、蘑菇、洋蔥等。