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氣虛是一種中醫(yī)術(shù)語，指人體元?dú)獠蛔阋鸬囊幌盗邪Y狀和體征，常表現(xiàn)為身體虛弱、氣短乏力、易出汗、頭暈?zāi)垦?、面色蒼白等。其形成原因包括先天不足、后天失養(yǎng)、勞累過度、久病未愈、年老體弱等。 1.先天不足：有些人出生時(shí)就元?dú)馓撊?，體質(zhì)較差，易出現(xiàn)氣虛表現(xiàn)。 2.后天失養(yǎng)：長期飲食不規(guī)律、營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致脾胃功能虛弱，無法化生足夠的氣血。 3.勞累過度：長期從事重體力勞動(dòng)或過度用腦，消耗過多元?dú)猓茨芗皶r(shí)恢復(fù)。 4.久病未愈：患病時(shí)間長，損傷正氣，使得元?dú)馓澨摗?5.年老體弱：隨著年齡增長，人體臟腑功能逐漸衰退，元?dú)庖矔?huì)逐漸減少。 總之，氣虛是一種常見的中醫(yī)證候，若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)理。可通過改善飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等方式進(jìn)行調(diào)理。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)中益氣丸、四君子丸、歸脾丸等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。