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早晨空腹食用水果蘋果合適嗎?

早晨空腹食用水果蘋果合適嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉豐 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    脾胃病科

    早上空腹能否吃蘋果,受個人體質(zhì)、蘋果狀態(tài)、食用量、時間間隔及既往病史等因素影響。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.個人體質(zhì):腸胃功能良好者一般可以,腸胃較弱可能引起不適。
    2.蘋果狀態(tài):新鮮、無腐爛變質(zhì)的蘋果較好。
    3.食用量:少量食用通常無大礙,大量可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。
    4.時間間隔:若空腹吃蘋果后很快進(jìn)食早餐,影響較??;間隔過長可能導(dǎo)致胃酸分泌過多。
    5.既往病史:如有胃炎、胃潰瘍等疾病,不建議空腹吃。
    總之,是否能早上空腹吃蘋果因人而異,需結(jié)合自身情況判斷。如食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時停止。

    2014-01-05 23:58
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