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如何有效預(yù)防靜脈血栓？

2014-01-06 06:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 咳嗽

問題：

如何有效預(yù)防靜脈血栓？

回答1
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蔣雄京主任醫(yī)師

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

三級甲等

心血管外科

預(yù)防靜脈血栓，需從生活習(xí)慣、運(yùn)動、飲食、疾病控制、定期檢查等方面著手。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.生活習(xí)慣：避免長時(shí)間久坐或久站，定時(shí)活動下肢。
2.運(yùn)動：堅(jiān)持適量運(yùn)動，如散步、游泳、騎自行車等，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.飲食：多吃新鮮蔬果，減少高脂、高糖、高鹽食物攝入，控制體重。
4.疾病控制：積極治療高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，遵醫(yī)囑用藥。
5.定期檢查：尤其是高危人群，定期進(jìn)行血管超聲等檢查。
總之，預(yù)防靜脈血栓需要綜合多種措施，并長期堅(jiān)持，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2018-08-06 20:48

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回答2
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周曙主治醫(yī)師

石家莊市長安區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心

其他

中醫(yī)科

你的這種情況可能是風(fēng)寒感冒咳嗽，是感受風(fēng)寒所致的咳嗽。本證以咳嗽頻作，痰稀色白，鼻流清涕，舌淡紅白，苔薄咳嗽聲重，頭痛身熱，甚則喘急為特征?？梢杂萌譁咏禋饣档乃幬镏委?/p> 2014-01-06 06:54

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就醫(yī)問藥

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什么是咳嗽? 　　咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。查看全文»

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