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感冒時，打噴嚏通常是由于病毒感染引發(fā)的鼻腔炎癥，刺激鼻黏膜導(dǎo)致的反射反應(yīng)。這種情況下，適當(dāng)?shù)淖晕易o理和藥物治療可以幫助減輕癥狀。
1. 保持室內(nèi)濕度：干燥空氣可能加劇鼻腔刺激，使用加濕器有助于舒緩鼻腔。
2. 鹽水漱口或鼻腔沖洗：溫和地清潔鼻腔，減少病毒和炎癥物質(zhì)。
3. 抗組胺藥物：非處方的抗組胺藥如撲爾敏，可以減少鼻部過敏反應(yīng)，減輕打噴嚏。
4. 休息與保暖：充足的休息加速身體恢復(fù)，保暖有助于減輕鼻腔不適。
5. 溫?zé)犸嬈罚汉葻岵杌螂u湯等，可舒緩喉嚨，減輕鼻腔充血。
請注意，雖然這些措施能緩解癥狀，但若打噴嚏持續(xù)不斷或伴有高熱、嚴(yán)重頭痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。在使用任何藥物前，務(wù)必遵照醫(yī)囑，尤其是對兒童和孕婦。保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，也是防止感冒傳播的關(guān)鍵。
健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。

打噴嚏是感冒的常見癥狀，多是病毒性感染造成的，可以吃999感冒沖劑，白加黑，感康等。要補充營養(yǎng)，多喝水。