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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董吁鋼 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)一科
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疏通血管可以通過飲食調(diào)整、適度運動、良好生活習(xí)慣、藥物治療及定期檢查等方法。若血管堵塞嚴重，需及時就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-01-06 17:37
1.飲食調(diào)理：多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、海參等；多攝入富含葉酸的蔬菜，如紅莧菜、菠菜等；還可食用香芹、胡蘿卜等食物。
2.適度運動：如快走、慢跑、游泳等，能促進血液循環(huán)。
3.生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持心情舒暢。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿司匹林、他汀類藥物等。
5.定期檢查：如血管超聲等，了解血管狀況。
保持良好的生活和飲食習(xí)慣，定期檢查，有助于維護血管健康。如有不適，及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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