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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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游利 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，飲食控制對病情管理至關(guān)重要。若控制不佳，可能引發(fā)多種并發(fā)癥?；颊邞?yīng)定期監(jiān)測血糖，遵循醫(yī)囑治療。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-01-06 18:40
1.控制總熱量：根據(jù)自身情況，計算每日所需熱量，保持攝入與消耗平衡。
2.合理分配營養(yǎng)素：碳水化合物占50%-60%，蛋白質(zhì)占15%-20%，脂肪占20%-30%。
3.選擇低升糖指數(shù)食物：如全麥面包、燕麥、蔬菜等，避免高糖食品。
4.定時定量進餐：每日三餐規(guī)律，可適當(dāng)加餐，避免暴飲暴食。
5.注意飲食細節(jié)：少吃油炸食品，限制飲酒，低鹽飲食。
6.個體化飲食：根據(jù)年齡、性別、身體活動水平等調(diào)整飲食方案。
總之，糖尿病患者要重視飲食管理，這有助于控制血糖，提高生活質(zhì)量。
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