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男人是否能吃阿膠以及其好處

2014-01-06 19:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

男人是否能吃阿膠以及其好處

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何映主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

男科

男人可以吃阿膠。阿膠具有補血滋陰、潤燥止血等功效。但食用需根據(jù)個人體質(zhì)，如有不適及時就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.中醫(yī)理論：中醫(yī)認(rèn)為氣血相互依存，男人也可能出現(xiàn)氣血虛的情況，適量食用阿膠有助于補氣血。
2.營養(yǎng)成分：阿膠富含多種氨基酸、膠原蛋白等，對增強體質(zhì)有一定幫助。
3.改善疲勞：能緩解男人因工作勞累、壓力大導(dǎo)致的身體疲勞狀態(tài)。
4.增強免疫力：有助于提高身體的抵抗力，減少疾病發(fā)生。
5.促進睡眠：對于睡眠質(zhì)量不佳的男性，可起到一定的改善作用。
總之，男人在適當(dāng)情況下食用阿膠有益處，但要注意適量，且應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。
2014-01-06 19:36

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