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水果的屬性不同，有的吃了易上火，有的能降火。牙齦腫痛可能由多種原因引起，如上火、炎癥、口腔衛(wèi)生不佳等。治療方法包括調整飲食、口腔清潔、藥物治療等。 1.上火的水果：荔枝、龍眼、榴蓮等，這些水果性溫熱，過量食用可能導致上火。 2.降火的水果：西瓜、梨、柚子等，具有清熱降火的作用。 3.牙齦腫痛原因： 上火：飲食辛辣、作息不規(guī)律等。 牙齦炎：牙菌斑堆積刺激牙齦。 牙周炎：長期炎癥導致牙周支持組織受損。 智齒冠周炎：智齒萌出不全引發(fā)。 根尖周炎：牙髓感染擴散至根尖。 4.治療方法： 調整飲食：清淡飲食，多吃蔬菜水果。 保持口腔衛(wèi)生：正確刷牙，使用牙線。 藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用人工牛黃甲硝唑膠囊、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解癥狀。 局部治療：如齦上潔治、齦下刮治等。 若為智齒冠周炎或根尖周炎，嚴重時可能需要拔牙或進行根管治療。 牙齦腫痛應引起重視，及時采取有效的治療措施，并注意保持良好的口腔衛(wèi)生和飲食習慣。