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枸杞的性味甘平。枸杞是一種常見(jiàn)的中藥材，具有多種功效，但食用也需注意適量和個(gè)體差異。如有身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.性味功效：枸杞味甘，性平，能滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血。
2.增強(qiáng)免疫：有助于增強(qiáng)身體的免疫力。
3.抗疲勞：可緩解身體疲勞狀態(tài)。
4.調(diào)節(jié)血壓：對(duì)降低血壓有一定作用。
5.保護(hù)肝臟：能起到保肝的效果。
6.改善代謝：有助于降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者可能有益。
總之，枸杞雖有諸多益處，但食用時(shí)應(yīng)結(jié)合自身情況，不可盲目過(guò)量。