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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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喻清和 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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決明子、山楂、檸檬泡水喝具有一定的保健作用,但不建議天天飲用。長期大量飲用可能存在一些潛在影響。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-01-07 08:13
1.決明子有清肝明目、潤腸通便的功效,但性質(zhì)微寒,長期大量飲用可能導(dǎo)致脾胃虛寒。
2.山楂能消食化積、活血化瘀,但過量可能引起胃酸分泌過多,導(dǎo)致胃部不適。
3.檸檬富含維生素C,有抗氧化作用,但酸性較強(qiáng),天天大量飲用可能損傷牙齒和胃黏膜。
4.個(gè)體差異也是重要因素,部分人可能對(duì)其中某種成分過敏或不耐受。
5.飲用時(shí)還需考慮整體飲食均衡,不能單純依賴這一飲品來達(dá)到養(yǎng)生目的。
總之,偶爾飲用決明子、山楂、檸檬泡的水對(duì)身體有益,但不建議天天大量飲用。如果飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。
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