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肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡(jiǎn)稱，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。常見的治療方法包括運(yùn)動(dòng)療法、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1.運(yùn)動(dòng)療法：進(jìn)行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，如爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等，有助于改善肩部活動(dòng)度。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，可以緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕炎癥和疼痛。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩、中藥外敷等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。 5.手術(shù)治療：對(duì)于癥狀嚴(yán)重且保守治療無(wú)效的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等手術(shù)治療。 需要注意的是，民間偏方往往缺乏科學(xué)依據(jù)和臨床驗(yàn)證，可能存在風(fēng)險(xiǎn)。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，以促進(jìn)康復(fù)。