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聲音嘶啞有哪些有效的食療方法?

聲音嘶啞的食療方法有哪些?

  • 回答1

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    聲音嘶啞可能由用嗓過(guò)度、炎癥、聲帶息肉等引起,可通過(guò)食用梨湯、蜂蜜水、胖大海茶、百合粥、蘿卜湯等來(lái)緩解。 1.梨湯:梨具有清熱潤(rùn)肺、生津止咳的作用。將梨洗凈切塊,加水煮湯,可緩解聲音嘶啞。 2.蜂蜜水:蜂蜜有潤(rùn)喉、消炎的功效。用溫水沖服適量蜂蜜,能減輕喉部不適。 3.胖大海茶:胖大海能清熱利咽。取適量胖大海泡水飲用,對(duì)聲音嘶啞有一定幫助。 4.百合粥:百合潤(rùn)肺止咳。煮百合粥食用,有助于滋養(yǎng)喉部。 5.蘿卜湯:蘿卜有下氣、消食、潤(rùn)肺的效果。煮蘿卜湯喝,可改善聲音嘶啞的癥狀。 需要注意的是,食療方法只能起到輔助作用。如果聲音嘶啞持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2024-12-05 14:13
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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