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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馬民 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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冬天怕冷多因陽虛、氣血不足等。調(diào)理方法有中藥、食療等。包括服用中成藥、食療方等。 1. 中成藥:金匱腎氣丸可溫補腎陽;桂附地黃丸能補腎助陽;右歸丸有溫補腎陽、填精止遺之效。 2. 中藥方劑:可在醫(yī)生指導下使用四逆湯,由附子、干姜、炙甘草組成,有回陽救逆之效。 3. 食療方:當歸生姜羊肉湯,能溫中補血;韭菜炒胡桃仁,有補腎助陽作用。 4. 艾灸:艾灸關(guān)元、氣海等穴位,可溫陽散寒。 5. 運動:適當進行太極拳、八段錦等運動,促進血液循環(huán)。 冬天怕冷的調(diào)理需綜合進行,必要時應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。
2024-09-26 19:44
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