得了肝炎適合吃哪些水果？
2024-12-05 11:53
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我的消化系統(tǒng)一直都不是很好，去醫(yī)院驗出的時候?qū)＜艺f我是有肝言，就給我開了點藥，說是可以調(diào)節(jié)，我心里想既然可以調(diào)節(jié)，就想要在平時的時候多注意點，并且我也很喜歡食用水果。我想知道如果得了肝炎，可以食用哪些水果呢？
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回答1
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孫平 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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得了肝炎，適合吃一些富含維生素、礦物質(zhì)且易消化的水果，如香蕉、蘋果、橙子、草莓、葡萄等。 1.香蕉：富含鉀元素，能維持人體電解質(zhì)平衡，且其質(zhì)地柔軟，易于消化。 2.蘋果：含有豐富的維生素 C 和纖維素，有助于提高免疫力，促進腸道蠕動。 3.橙子：富含維生素 C 和類黃酮等抗氧化物質(zhì)，對肝臟有一定的保護作用。 4.草莓：含有多種維生素和抗氧化成分，能增強身體抵抗力。 5.葡萄：具有抗氧化和抗炎的特性，有助于減輕肝臟炎癥。 總之，肝炎患者適當(dāng)食用這些水果，對身體有益，但要注意適量，且不能替代正規(guī)的治療。同時，飲食應(yīng)保持均衡，多吃新鮮蔬菜，避免油膩、辛辣和刺激性食物。
2024-12-06 05:36
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