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安全期并非絕對安全，受多種因素影響，如月經(jīng)周期規(guī)律與否、排卵時間變化、個體差異、環(huán)境因素和情緒壓力等。 1. 月經(jīng)周期規(guī)律：如果月經(jīng)周期非常規(guī)律，28 - 30 天左右，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前 14 天左右，月經(jīng)來潮后五天可能相對安全，但并非絕對。 2. 排卵時間變化：有時排卵會提前或推后，受生活習(xí)慣、環(huán)境改變、疾病等影響。 3. 個體差異：不同女性的生理情況不同，有的女性排卵時間不固定。 4. 環(huán)境因素：如突然的氣候變化、出差旅行等，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致排卵異常。 5. 情緒壓力：長期的緊張、焦慮、壓力大，也可能干擾排卵規(guī)律。 總之，依靠安全期避孕不是一種可靠的方法。如果沒有生育計劃，建議采用避孕套、口服短效避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等更有效的避孕措施。