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節(jié)育環(huán)的選擇要綜合考慮多種因素，如材質(zhì)、形狀、有效期、適用人群、副作用等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.材質(zhì)：含銅節(jié)育環(huán)的避孕效果較好，如TCu380A等；含藥節(jié)育環(huán)能減少出血等副反應(yīng)，如左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)。
2.形狀：圓形環(huán)如O型環(huán)，適應(yīng)子宮形態(tài)較好；T型環(huán)便于取出。
3.有效期：有效期長的如宮銅環(huán)，減少更換次數(shù)。
4.適用人群：未生育女性可選擇刺激較小的環(huán)；經(jīng)產(chǎn)婦則可根據(jù)子宮情況選擇。
5.副作用：有的環(huán)可能導(dǎo)致月經(jīng)異常，有的則相對較少。
選擇節(jié)育環(huán)應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院進行檢查評估，根據(jù)自身情況選擇合適的類型。