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胃里有燒灼感、胃脹腹脹可能由飲食不當(dāng)、胃部疾病、精神因素、藥物影響、其他疾病等因素引起。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食不當(dāng)：如進(jìn)食過(guò)多辛辣、油膩食物，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，少食多餐，清淡飲食。
2.胃部疾?。何秆?、胃潰瘍等疾病可引發(fā)。需通過(guò)胃鏡等檢查確診，遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療。
3.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等，影響胃腸功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求心理幫助。
4.藥物影響：某些藥物如非甾體抗炎藥可能刺激胃腸道?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
5.其他疾?。喝缒懩已?、胰腺炎等，也可能出現(xiàn)類似癥狀。需進(jìn)一步檢查明確，針對(duì)性治療。
出現(xiàn)胃里有燒灼感、胃脹腹脹的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行治療。

10歲以上直接吞服，10歲以下刺破膠囊服用，每天補(bǔ)充的Omega-3在600-1000mg為佳。