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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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田虹 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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早上不吃飯危害眾多，可能引發(fā)多種健康問題，嚴重時需及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2014-01-07 18:58
1.影響大腦功能：血糖水平下降，大腦供能不足，導致反應遲鈍、工作效率降低、精神不振。
2.阻礙青少年發(fā)育：易產生饑餓感，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，影響學習與生長發(fā)育。
3.導致肥胖風險增加：不吃早餐，中餐和晚餐可能吃得更多，易造成熱量堆積。
4.引發(fā)消化系統(tǒng)疾?。何搁L時間饑餓，胃酸過多，易引發(fā)十二指腸潰瘍等疾病。
5.影響心血管健康：可能導致膽固醇升高，增加心血管疾病的發(fā)生風險。
總之，長期不吃早餐對健康危害較大，應養(yǎng)成規(guī)律吃早餐的好習慣。
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