国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專(zhuān)家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

吃完飯馬上睡覺(jué)的危害

吃完飯馬上睡覺(jué)的危害

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    覃黎葵 副主任醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    吃完飯馬上睡覺(jué)可能帶來(lái)多種不良影響,如消化不良、肥胖、心腦血管問(wèn)題等,嚴(yán)重時(shí)還可能影響血糖控制,增加患病風(fēng)險(xiǎn)。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.消化不良:進(jìn)食后,胃腸道需要大量血液來(lái)消化食物。馬上睡覺(jué)會(huì)使血液流向大腦和身體其他部位減少,影響消化功能。
    2.肥胖風(fēng)險(xiǎn):飯后立即睡覺(jué),能量消耗減少,容易導(dǎo)致脂肪堆積。
    3.心腦血管負(fù)擔(dān):血液分布改變,可能加重心臟和血管負(fù)擔(dān)。
    4.血糖波動(dòng):影響胰島素分泌和血糖代謝,對(duì)血糖控制不利。
    5.反流性食管炎:平臥易導(dǎo)致胃酸反流,損傷食管黏膜。
    為了保持身體健康,建議飯后適當(dāng)活動(dòng),間隔一段時(shí)間再睡覺(jué)。

    2014-01-07 19:28
推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
癲瘋病一般在幾歲開(kāi)始發(fā)作?

癲瘋病一般在幾歲開(kāi)始發(fā)作?

武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-10
長(zhǎng)春胃腸醫(yī)院口碑好么?長(zhǎng)春中西胃腸醫(yī)院在哪

長(zhǎng)春胃腸醫(yī)院口碑好么?長(zhǎng)春中西胃腸醫(yī)院在哪

長(zhǎng)春中西胃腸病醫(yī)院 2023-11-25
癲癇患者雨雪天外出需要注意哪些?

癲癇患者雨雪天外出需要注意哪些?

武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-29
手術(shù)一般多少錢(qián)

手術(shù)一般多少錢(qián)

南平男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么尿道炎反復(fù)發(fā)作

為什么尿道炎反復(fù)發(fā)作

南平男科醫(yī)院 2023-12-17