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每天早上起來眼睛腫，可能是睡前飲水過多、睡眠質(zhì)量差、過敏、眼部疾病、腎臟疾病等原因引起的。 1. 睡前飲水過多：如果睡前大量飲水，身體無法及時代謝，水分就會積聚在眼部周圍，導(dǎo)致眼睛腫。建議睡前減少飲水量。 2. 睡眠質(zhì)量差：睡眠不好會影響身體的代謝和血液循環(huán)，容易引起眼部浮腫。應(yīng)保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 3. 過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等，可能導(dǎo)致眼部過敏腫脹。要遠(yuǎn)離過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。 4. 眼部疾病：如麥粒腫、結(jié)膜炎等，炎癥刺激會使眼睛腫。需根據(jù)具體病情使用抗生素眼藥水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等。 5. 腎臟疾?。耗I臟功能異常可能導(dǎo)致水鈉潴留，引起眼部水腫。需要就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、腎功能檢查等，明確診斷后進(jìn)行治療。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)早上眼睛腫的情況，且調(diào)整生活習(xí)慣后仍無改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。