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冬季護(hù)膚需要注意清潔、保濕、防曬、滋養(yǎng)以及防護(hù)等方面。 1.清潔：冬季皮膚油脂分泌減少，應(yīng)選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚屏障。例如氨基酸類潔面乳，減少對皮膚的刺激。 2.保濕：使用保濕效果好的護(hù)膚品，如含有透明質(zhì)酸、甘油、神經(jīng)酰胺等成分的乳液或面霜。 3.防曬：冬季紫外線依然存在，要涂抹防曬霜，選擇 SPF30 左右的產(chǎn)品即可。 4.滋養(yǎng)：定期使用面膜為肌膚補充營養(yǎng)，可選擇保濕、修復(fù)類面膜。 5.防護(hù)：外出時佩戴口罩、圍巾等，減少冷風(fēng)對皮膚的刺激。 總之，冬季護(hù)膚要根據(jù)皮膚特點，選擇合適的產(chǎn)品和方法，堅持護(hù)理，讓肌膚在冬季也能保持良好狀態(tài)。