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山楂泡水喝具有哪些功效

2024-12-08 14:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

山楂泡水喝有什么功效

回答1
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劉曉靜醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

山楂泡水喝具有促進(jìn)消化、降血脂、活血化瘀、增強(qiáng)免疫力、抗氧化等功效。 1.促進(jìn)消化：山楂中含有豐富的有機(jī)酸，能增加胃液分泌，促進(jìn)食物消化，緩解胃脹、消化不良等癥狀。 2.降血脂：其所含的黃酮類(lèi)物質(zhì)有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，預(yù)防高血脂和心血管疾病。 3.活血化瘀：能改善血液循環(huán)，對(duì)于血瘀型痛經(jīng)、跌打損傷等有一定的緩解作用。 4.增強(qiáng)免疫力：含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于提高身體的抵抗力。 5.抗氧化：所含的抗氧化成分能清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老。總之，山楂泡水喝對(duì)身體有一定的益處，但需注意適量飲用。胃酸過(guò)多、胃潰瘍患者應(yīng)慎用。如果身體有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-09 10:07

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什么是食療? 　　食療又稱(chēng)食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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