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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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唐月華 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
兒科
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14個月寶寶的食譜應營養(yǎng)豐富、易于消化，包括主食、蔬果、蛋白質(zhì)等。如粥類、面條、蔬菜泥、水果塊、魚肉。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2014-01-08 21:13
1.主食：軟米飯、餛飩、小饅頭，提供碳水化合物。
2.蔬菜：胡蘿卜泥、南瓜泥、菠菜碎，補充維生素和膳食纖維。
3.水果：蘋果塊、香蕉片、橙子瓣，增加維生素和礦物質(zhì)。
4.蛋白質(zhì)：雞蛋羹、豆腐、魚肉泥，有助于身體發(fā)育。
5.湯類：青菜豆腐湯、冬瓜肉丸湯，營養(yǎng)均衡且易消化。
合理搭配寶寶的飲食，能促進其健康成長。
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