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理療是利用人工或自然界物理因素作用于人體，以達(dá)到預(yù)防和治療疾病目的的方法，包括光、電、磁、聲、熱、冷等。理療具有改善血液循環(huán)、緩解疼痛、促進(jìn)組織修復(fù)、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等作用。 1.改善血液循環(huán)：通過物理因子的作用，擴(kuò)張血管，增加血液流量，為組織提供更多的營養(yǎng)和氧氣。 2.緩解疼痛：能減輕疼痛感受器的興奮性，緩解肌肉緊張和痙攣，從而減輕疼痛。 3.促進(jìn)組織修復(fù)：加速細(xì)胞代謝和再生，有助于傷口愈合和受損組織的恢復(fù)。 4.調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能：對神經(jīng)興奮性和抑制性進(jìn)行調(diào)節(jié)，改善神經(jīng)功能狀態(tài)。 5.增強(qiáng)機(jī)體免疫力：激活免疫系統(tǒng)，提高機(jī)體的抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。 總之，理療是一種非侵入性、副作用較小的治療方法，但在應(yīng)用時(shí)需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的理療方式，并在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。